Archivi del mese: aprile 2015

Cosa sareste disposti a fare per….

Cosa sareste disposti a fare per: Aumentare la lucidità mentale e la concentrazione Migliorare le prestazioni sportive Incrementare la sensazione di vitalità e la propria energia Aumentare la possibilità di prevenire  molte malattie croniche Rallentare il processo di invecchiamento Cerchiamo … Continua a leggere

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Nutrizione e Nordic Walking

In questi giorni ho iniziato una bellissima collaborazione con la ASD Nordic Walking e Dintorni. Bellissima realtà che ha sede in Firenze che si occupa di divulgare questa eccezionale attività fisica. Se volte avere informazioni più approfondite sul Nordic Walking … Continua a leggere

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Percorsi di Educazione Alimentare

Se hai provato le più svariate diete ma sempre con lo stesso risultato, ovvero perdere peso per poi riacquistarlo tutto quello perso se non di più, molto probabilmente la “colpa” è solo della dieta! Ma non di quella che hai scelto o che ti hanno fatto seguire, … Continua a leggere

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