Archivi categoria: nutrizione antiage

Alimentazione, meditazione e controllo dello stress! (Parte seconda)

Nella prima parte di questo articolo abbiamo visto come funziona il cortisolo in risposta a stimoli stressogeni esterni ed abbiamo introdotto l’argomento “cortisolo-alimentazione, che è altrettanto importante. Il nostro modo di mangiare ci porta spesso ad avere picchi glicemici dovuti … Continua a leggere

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Alimentazione, meditazione e controllo dello stress! (Parte prima)

Sei Stressato!!! Quante volte abbiamo sentito dire questa frase? Che fosse rivolta a noi o a parenti, amici o colleghi poco importa. Ciò che importa è che immediatamente dopo la persona cui è stata rivolta si domanda cosa fare per … Continua a leggere

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Positive biology e dieta a Zona

Positive Biology. Forse non tutti hanno sentito parlare di questa nuova branca della biologia. Si tratta, in estrema sintesi (e chiedo scusa se la sintesi è eccessiva per chi se ne occupa!), di studiare e valutare le persone sane, e … Continua a leggere

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ALIMENTAZIONE ANTINFIAMMATORIA E INVECCHIAMENTO CUTANEO

Il ruolo dell’alimentazione antinfiammatoria nel trattamento dell’invecchiamento cutaneo Barry Sears, Ph.D., Inflammation Research Foundation, Marblehead, MA, USA. Sintesi della relazione al Congresso di Medicina Estetica SEME 2014; Malaga 22 febbraio 2014 La sostanziale causa dell’invecchiamento della pelle può essere ricondotta … Continua a leggere

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