Archivi tag: dieta a Zona

Cosa sareste disposti a fare per….

Cosa sareste disposti a fare per: Aumentare la lucidità mentale e la concentrazione Migliorare le prestazioni sportive Incrementare la sensazione di vitalità e la propria energia Aumentare la possibilità di prevenire  molte malattie croniche Rallentare il processo di invecchiamento Cerchiamo … Continua a leggere

Pubblicato in Uncategorized | Contrassegnato , , , , , , , , , , , , , , , , | Lascia un commento

Nutrizione e Nordic Walking

In questi giorni ho iniziato una bellissima collaborazione con la ASD Nordic Walking e Dintorni. Bellissima realtà che ha sede in Firenze che si occupa di divulgare questa eccezionale attività fisica. Se volte avere informazioni più approfondite sul Nordic Walking … Continua a leggere

Pubblicato in Uncategorized | Contrassegnato , , , , , , , , , , , | Lascia un commento

Il tuo nutrizionista

Sempre più spesso cerchiamo di offrire servizi che possono venire incontro alle vostre esigenze. Se vorrete cortesemente rispondere a questo piccolo test (rigorosamente anonimo) mi aiutereste a capire le vostre aspettative. Cliccate sul link sotto e vi si aprirà la … Continua a leggere

Pubblicato in nutrizione antiage, nutrizione antiinvecchiamanto, nutrizione antistress, Nutrizione e benessere, nutrizione e meditazione, Uncategorized | Contrassegnato , , , , , , , , , , | Lascia un commento

Il nutrizionista e la “Zona” a casa vostra!

Un altro servizio di diete on-line? In realtà questo che ho preparato per voi è molto di più, è l’inizio di un nuovo modo di fare consulenze. Ho aggiunto quello che mancava a tutte le diete on-line per potervi dare un servizio innovativo, pratico e … Continua a leggere

Pubblicato in Nutrizione e benessere | Contrassegnato , , , , , , , , , , , | Lascia un commento

Alimentazione, meditazione e controllo dello stress! (Parte prima)

Sei Stressato!!! Quante volte abbiamo sentito dire questa frase? Che fosse rivolta a noi o a parenti, amici o colleghi poco importa. Ciò che importa è che immediatamente dopo la persona cui è stata rivolta si domanda cosa fare per … Continua a leggere

Pubblicato in nutrizione antiage, nutrizione antistress, Nutrizione e benessere, nutrizione e meditazione | Contrassegnato , , , , , , | Lascia un commento

ALIMENTAZIONE ANTINFIAMMATORIA E INVECCHIAMENTO CUTANEO

Il ruolo dell’alimentazione antinfiammatoria nel trattamento dell’invecchiamento cutaneo Barry Sears, Ph.D., Inflammation Research Foundation, Marblehead, MA, USA. Sintesi della relazione al Congresso di Medicina Estetica SEME 2014; Malaga 22 febbraio 2014 La sostanziale causa dell’invecchiamento della pelle può essere ricondotta … Continua a leggere

Pubblicato in nutrizione antiage, nutrizione antiinvecchiamento, Nutrizione e benessere | Contrassegnato , , , , , , , , , , | Lascia un commento

Finite le feste, cosa fare per il nostro benessere?

Solitamente appena passate le feste in molti si pensa a perdere tutto ciò che abbiamo “guadagnato” in questo periodo! il modo migliore, come sempre del resto, è quello di non smettere di mangiare , o digiunare, e nemmeno quello di … Continua a leggere

Pubblicato in Nutrizione e benessere | Contrassegnato , , , , , , , , , , , , , , , , | Lascia un commento